PROTEÇÃO SOLAR EM CRIANÇAS
Olha eu aqui de novo..... adoro!
Hoje, vou falar um pouco sobre proteção solar nas crianças. Nesse calor que
estamos enfrentando nada melhor que um dia na praia ou na piscina pra
refrescar.... concordo!Mas CUIDADO! Os raios de ultravioleta do sol podem ser
nocivos a saúde da nossa pele. Eu disse nossa! Simmmmm crianças também tem que
ser protegidas e devem ser! Os raios ultravioleta são divididos em dois tipos: UVA
(Age durante todo o dia. Traz manchas e envelhecimento pra pele e pode
desenvolver câncer de pele) e UVB (tem pico de ação entre 10 e 15 horas. É
responsável pelas queimaduras solares e é a principal causa de câncer de
pele). Hoje em dia, como temos muito acesso a informações as pessoas felizmente
se protegem muito mais. Hoje, estar na moda é ter uma pele saudável, não
bronzeada e abusar dos acessórios disponíveis para todas as idades no mercado!
Só de curiosidade, vocês sabiam
que uma ou mais bolhas por queimadura solar na infância ou adolescência DOBRA a
chance de uma pessoa desenvolver MELANOMA (câncer agressivo de pele) em algum
momento da vida? Tem que se proteger né?
Focando na “minha praia” vou
falar um pouco sobre proteção solar para os pequenos. Eles merecem uma atenção
toda especial! Além da hidratação com água, água de coco, suco, frutas e uma
alimentação balanceada, a proteção para a pele tem papel fundamental.
A pele do bebê é bastante
sensível. O ideal até 6 meses de idade é fazer passeios rápidos sempre
atentando pra hora ideal do sol e com proteção de chapéu com abas e roupas
leves. Após essa idade, a pele continua sensível e a exposição torna-se maior
naturalmente. Brincadeiras ao ar livre são muito atraentes!
O uso de protetor solar requer
atenção. Até os 6 meses de idade, a Sociedade Brasileira de Pediatria não
recomenda o uso, devido a maior absorção e dificuldade de excreção do produto
pela pele do bebê. Entre 6 meses e 2 anos, o ideal é o filtro físico, por ser
mais seguro. Eles são aqueles que deixam a pele branca ou até colorida... os
pequenos adoram! Acima de 2 anos, existem vários filtros do tipo “kids” a serem
escolhidos. O FPS deve ser no mínimo 30, mas se a pele for muito for muito
clara sempre devemos optar por filtro com FPS acima de 50. Sua aplicação deve
ser de forma abundante e cobrir toda a extensão da pele. Não esquecendo
das áreas de dobra e orelhas. Por
isso, a orientação é aplicá-lo em casa. Com certeza é a garantia de melhor
aplicação. O tempo adequado para ação é 15 a 20 minutos antes da exposição ao
sol e 30 minutos para molhar a pele. A reaplicação deve ser feita a cada 2
horas de exposição ou sempre após a saída da água. Existem vários no mercado. Seu
pediatra deve te orientar em relação a melhor marca a usar.
Para todas as idades na
atualidade os acessórios de proteção ao sol estão sendo muito utilizados.
Chapéus, viseiras e roupas com proteção solar, além de proteger bem a pele
tornam a praia ou piscina mais colorida e divertida. O chapéu deve ser sempre
utilizado, principalmente nas crianças menores. Protegem a pele do couro
cabeludo, as orelhas, e o rosto. As camisas são ótimas também! Existem as lisas
e estampadas das lindas princesas e dos fantásticos super-heróis. O custo disso
tudo não é barato. Mas para a saúde e prevenção vale muito o investimento.
Outros acessórios são os óculos e
os protetores labiais. Os óculos são de grande valia sobretudo para os
privilegiados dos olhos claros! Oferece proteção e conforto!
Uma vez protegidos vamos curtir o
verão! Vou ficando por aqui... se quiserem tirar dúvidas ou mais alguma dica,
só chamar!
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